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YMBキャリアアップスクール

PCやスマホで気軽に本格的な「おうちヨガ」≪2コースから選べるオンラインヨガレッスン60分≫女性限定 @YMBキャリアアップスクール

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ハイライト

  • 本格的なヨガをオンラインレッスンで!自宅で気軽に受講
  • お腹ダイエットヨガ or ヨガニードラセラピーから選べる
  • 体型が気になる方には、リフレッシュもできるダイエットヨガを
  • 仰向けで呼吸を整え、心の声を聴くヨガ二―ドラ
  • 12回など回数クーポンもあり。ボディメンテナンスを習慣に

このクーポンについて

選べるオンラインヨガ講座

下記6つのクーポンからお選びください

  • 【A】4回分:おなか周りダイエットヨガ60分+体質改善レシピ応用編 【2,800円】
  • 【B】8回分:おなか周りダイエットヨガ60分+体質改善レシピ応用編 【4,800円】
  • 【C】12回分:おなか周りダイエットヨガ60分+体質改善レシピ応用編 【6,000円】
  • 【D】1回分:ヨガニードラセラピー 【500円】
  • 【E】4回分:ヨガニードラセラピー 【1,800円】
  • 【F】8回分:ヨガニードラセラピー 【3,200円】

レッスン詳細

■おなか周りダイエットヨガ60分+体質改善レシピ応用編
下っ腹、お腹全体、脇腹のウエストを集中ケア。気功の呼吸法とヨガの呼吸法を組み合わせた、ダイエットヨガのアップグレードバージョンです。
[ヨガの種類]
ヨガセラピー、骨盤ヨガ、シニアヨガ
[こんな方におすすめ]
いろんなダイエットを試しても効果がない、無理なダイエットをしたくない、食事制限や運動が苦手、お腹周りだけ細くしたい、体質を改善して健康な体になりたい、冷え性

■極上のリラックスを体感するヨガ二―ドラセラピー
初めてでも体験しやすいヨガ二―ドラセラピー。仰向けなってリラックスした状態でおこなうヨガです。呼吸とやさしいエネルギーとともに意識から無意識な状態を保ちつつ、心と体の緊張をほどいていきます。
[こんな方におすすめ]
ヨガ二―ドラがどんなヨガなのか知りたい&体感したい、とりあえずリラックスしたい、仕事が忙しく緊張がとれない、体に痛みやコリがあり緩和したい、運動が苦手、熟睡できない、常に思考を使ってデスクワークをしている、疲れがとれない


受講方法

■当日の流れ(所要約70分)
1)お食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。
2)ヨガレッスン開始の10分前になりましたら、担当者がご連絡いたします。
3)動作環境・オンライン環境をご確認ください。
4)事前オンライン環境の指導をいたします。また、詳しいご相談はお電話にて承ります。
5)レッスンを実施

■必要なもの
・パソコンもしくはスマートフォン
・動きやすい服装(体を締め付けない服装)
・ヨガマット(お持ちの方)
・ミネラルウォーター

ご利用上の注意

ご利用上の注意

■利用日時
[利用期間]購入日から90日間
[利用時間]10:00~20 :00
[利用除外日]店舗スケジュールをご確認ください。
※店舗都合により不定休あり / お盆や年末年始等の営業日等含めて店舗に要確認
[回数クーポンをご利用の方へ]
・クーポンは有効期間内に初回をご利用ください。
・その後【A/E】は1ヶ月以内に、【B/F】は2ヶ月以内に、【C】は3ヶ月以内に残りの回数をご利用ください(クーポン提供先のサービスに準ずる)。

■利用条件
[1名あたりの利用上限]2枚(ギフトとして8枚の追加購入可)
※同時販売中の別クーポンとの併用:ギフト用のみ購入可(利用不可)
[1日あたりの利用上限]1枚
[利用人数]1名~4名
[利用対象]女性限定 / ご新規様 / 店舗を6ヶ月ご利用ない方
[利用対象外]オンラインの利用環境下にない方 / 妊娠中の方 / 体調の優れない方 / その他店舗がレッスン不可と判断した場合

■予約
[予約有無]要予約
[予約期限]2日前まで
[予約方法]予約フォーム or 電話(080-5740-5624
※レッスン中は電話出にれないことがありますので、留守番電話にメッセージをお願いします。
※留守番電話は「お名前」「ご用件」をお伝えください。後ほど折り返しいたします。
[予約変更・キャンセル]2日前まで(1回限り)
※当日の変更や当日キャンセル、無断キャンセル、15分以上の遅刻は予約分のクーポンが無効。
[予約フォームをご利用の方へ]
・「メニューを選択」では「オンラインヨガ/Online Yoga」をお選びください。
・「ご予約情報を入力」では「お問い合わせ内容/Send message」に購入されたクーポン名(何回分で「おなか周りダイエットヨガ~」か「ヨガニードラセラピー」のどちらかを)とセキュリティーコードをご入力ください。

■その他
・最終来店日が6ヶ月以内であることが当日現地にて発覚した場合、通常料金が必要。
・予約時間に遅刻された場合、施術時間が短くなることがあります。
・グルーポン以外からのweb予約・電話予約および他社サービス(割引・クーポン等)との併用は不可。
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YMBキャリアアップスクール について

ヨガを通じて、リラクゼーションなどで得られた感覚を向上させるキャリアアップスクールです。クラスは少人数制なので、一人ひとりを丁寧に指導。その方が最も輝くような「潜在能力」を引き出し、キャリアアップのサポートをしてくれます。

レッスンは教室に実際に通うのはもちろん、オンラインでの受講も可能。周りを気にせずに集中したい、もっと気軽に楽しみたいという方にぴったりです。教室は各線「四ツ谷駅」から近く、立地も抜群。働きながらや子育ての合間に、自分磨きの一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

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