■うつ・ストレスメンタル2級講座
※受講料、2級修了認定書発行、認定料含む

［授業カリキュラム］
〜ストレスの原因を解明〜
ストレスとはどういったものでしょうか？
〜対処法を実践的に学ぶ〜
うつになりやすい傾向の人を実践的なスキルに落とし込み、ストレスケアを促します。
〜自責の念〜
脳内伝達物質「セロトニン・ノルアドレナリン」の力を理解して、悩まない体質に改善。
〜メンタル力〜
メンタル力を磨いて、ストレスに対してのセルフコントロールできる自分を手に入れます。

［こんな方にオススメ］
1、メンタルサポートのプロとして
・心理カウンセラーを目指している方
・独立してカウンセリングルームをもちたい方
・悩みを抱える方のサポートがしたい方
・一般企業等に就職をお考えの方
2、メンタルサポートの技術を活かす
・ご自身の健康に役立てたいとお考えの方
・管理職をしていて、部下との円滑なコミュニケーションを望む方
・サービス業や事務の電話対応でお客様への対応を改善したいとお考えの方
3、自分自身の為に心理学を勉強したい方
・ストレスを感じやすい方
・メンタルが弱く、生きにくさを感じている方
・トラウマを抱えていて解消したい方
・自己肯定感が得られない方

［受講の流れ］
1）受講日の予約
当校サイトの申し込みフォームから受講日のご予約をお願いいたします。
2）当日（午前クラス）
10：10から授業が開始いたします。10時ごろに教室へお越しください。
3）授業スタート
当日、一緒に授業を受ける方は、皆さんの仲間です。
目標を共有したり、励ましあったりしながら、目標を実現しやすい環境を作ります。
4）メンタル強化ワーク
具体的なワークを皆さんと一緒に行って頂きます。
積極的にチャレンジをして、再現性のあるワークを覚えて帰ってください。
5）フィードバック
授業の最後に、ワークや今日一日の授業を振り返って頂きます。
効果があったところ、苦手だったところなどを再確認し、継続できるようにします
6）アフターカウンセリング
授業が終わった後に、困ったことや、わからないところがあれば、お気軽にお問合せください。
7）ステップアップ
簡単な目標はクリアできた、継続して自分を磨いていきたい方には・・・
ステップアップクラスをご用意いたしました。よりよい自分を目指して、素敵な人生を過ごしていけるよう、魅力的な自分をキープしていきたい方に、さらに大きな目標を達成したい方に、さらに充実した、カリキュラムをご用意しております。

※詳しくはサイトをご覧ください。
※受講者の方は、年齢は問いません。何歳からでもチャレンジしていただけます。
※授業は間の10分休憩を含めて、180分になります。
※効果には個人差があります。
※写真はイメージであり一例です。
※本クーポンに記載のユーザーアンケートは、以前掲載したクーポンの評価平均を参考値として表示したものです（5点満点/2016年6月24日時点）。

■利用条件
1名あたりの利用上限：3枚（ギフトとして7枚の追加購入可）
・1日あたりの利用上限：1名1枚
■その他の注意事項
・15歳未満の方は保護者同伴で受講可能です。
・各回の定員は30名です。
■受講会場
［源聖寺］
住所：大阪府大阪市天王寺区下寺町1-2-25
アクセス：谷町九丁目駅より徒歩約10分

・購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。


『スクールのご紹介』
「メンタルサポート総合学園」では、心理学、カウンセリングスキル、人のメンタルという学問の枠を越えた「心」について、実践的な日常生活に役立つ授業を行っています。

一人ひとり異なる心の形（フレーム）を知ることで、弱点やコンプレックスを改善し、人生を上手に生きていくことが可能に。人間関係をスムーズにしたり、悩んでいる人の「心の支え」になれる喜びを感じたり、さまざまなトラブルに適切に対処できるようになります。内面から輝くための「メンタル力」。あなたも是非、手に入れてくださいね。