自分専用プログラムで、効率よくメリハリボディへ。食事のアドバイスもあり≪パーソナルトレーニング/4回 or 8回 or 12回≫最終受付20時・男女利用可 @アンチエイジングスタジオ juness

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  • 11 日 10:54:16

クーポンの特長

  • 始めやすい4回、みっちり8回、徹底的な12回分から
  • 加圧を取り入れたプログラムで、スッキリボディへ
  • カロリー&各栄養素の値を算出。食事アドバイス
  • 体力をつけたい方や、肩こり、冷え性の方にも
  • 心斎橋駅より徒歩約5分/男女利用OK

ご利用上の注意

1名あたりの利用上限:1枚(ギフトとして9枚の追加購入可)
・利用人数:1名~
・対象:ご新規様限定
・対象外:未成年/妊娠中の方、心臓疾患のある方、アレルギー体質の方、皮膚疾患のある方、体調不良の方、高血圧の方、子宮筋腫の方

■利用可能日時
[期限]
2016年10月15日~2017年1月15日まで
[時間]
11:00~21:00(最終受付20:00)
※月、木13:00~21:00(最終受付20:00)
[除外日]
※店舗都合により予告なく利用除外日が発生する場合がございます。ご利用前に店舗にご確認下さい。

■予約
要予約
[期限]当日まで(空きがあれば)
[方法]電話(06-6539-6663)
※予約の変更は前日の18:00まで(1回まで)
・予約時に「グルーポンをご利用」の旨と「クーポン番号、セキュリティーコード、氏名、連絡先」をお伝えください。
・予約変更:前日の18:00まで1回のみ
※当日の変更、無断キャンセル、15分以上の遅刻は1回分が無効となります。
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『下記3メニューからお選びください』

  • 4回分/パーソナルトレーニング 【グルーポン価格7,200円】
  • 8回分/パーソナルトレーニング 【グルーポン価格11,220円】
  • 12回分/パーソナルトレーニング 【グルーポン価格14,400円】

[加圧トレーニングとは]
上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷の筋力運動でも高負荷の運動と同様、あるいはそれ以上の運動量を、より短時間・短期間でめざすトレーニングです。超音波ドプラー血流計とパルスオキシメーターという2つの機材を使用し、適性な圧設定(血流制限)をおこなっています。

[こんな方におすすめ]
・健康的にダイエットを成功させたい
・体がたるんできているので、シェイプしたい
・運動をしたいが、時間があまりない
・メタボリックが気になる
・結婚式など、一生の晴れ舞台が迫っている
・体力をつけたい
・肩こり・冷え性・むくみ等の、諸症状を少しでも改善したい

[当コースの流れ]
1回目のトレーニング
1)カウンセリングシート記入
2)カウンセリング
目標・目的・ご要望・ご相談をお聞きし、それに則った食事・運動等の改善方法をご提案します。
3)お着替え・血圧測定
4)測定(任意)
強制ではありません。自分自身の現状をお知りになりたい方はぜひ(定期的に測定される方については記録していきます)。
5)実際に加圧トレーニング体験(約20分)
カウンセリングでお聞きした内容に則った形で、軽めのトレーニングを行います。
6)トレーニング
あなたのための理論に基づいてトレーニングプログラムを提案。
・プログラム作成
二の腕・ハミ肉ケアをしたい、美脚になりたい、クビレがほしいなど、一人ひとりの目標に寄りそって提案します。
7)食事コントロール
食事(栄養)・休養・運動・心は体作りを行っていくための基本ファクター。ストレスなく、目的を達成させるためにトレーニングした内容に、カロリー&各栄養素の値を算出し、アドバイスを行っています。全く食べてないのに痩せない、トレーニングはしているけど思うように筋肉がつかないという方は一度食事のとり方を見直してみる必要があるかもしれません。
8)お着替えして頂き、次来店のご予約をお取り頂いて終了です。
2回目以降
1)お着替え・血圧測定
2)トレーニング
・プログラム作成
3)食事コントロール
4)お着替え・次来店ご予約をお取り頂いて終了です。

■注記
・カウンセリング時間などを含み、所要時間は60分程です。
・効果には個人差があります。
・表示の価格は、グルーポン価格です。
・本クーポンの有効期限内に初回来店をお済ませください。
・クーポン提供店舗のサービスに基づいて、初回利用より3ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
・お連れ様との同時施術は不可となります。
・遅刻は他のお客様のご迷惑となりますので、予約時間は厳守でお願いします。遅刻された場合、トレーニング時間が短くなります。
・平日の夕方以降、日、祝は混雑しますので、ご希望の予約日時にそえない場合があります。できるだけお早めのご予約をお勧めします。
・同一掲載により販売している同店舗の条件が異なるクーポン:購入不可
・ご到着時にクーポンをご提示ください。
・施術等でお電話に出られない場合もございますので、予めご了承ください。
・購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。


『店舗のご紹介』

加圧トレーニングとリンパトリートメントが受けられるスタジオ。ひとりひとりに合わせたトレーニングをプログラムし、食事の取り方も指導してくれます。
短時間・短期間・低負荷で効率的におこなえる加圧トレーニングは、理想的なボディバランスを目指せますよ。体力に自信のない方も、スタッフに相談してみてくださいね。心斎橋駅より徒歩約5分とアクセス抜群で通いやすいことも嬉しいポイント。この機会に理想ボディを目指しませんか。








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    アンチエイジングスタジオjuness

    新町1-7-5 四ツ橋GTCビル8F 大阪市西区 5500013

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