【3回分・1回980円】メディアも注目のジムで、賢くボディメイク≪3回分/パーソナルトレーニング+ストレッチ 計60分≫ @AVIEQ

2,940円
一般提供価格 割引率 割引額
27,864円 89% 24,924円
ギフトとして贈る
26 枚購入済み

クーポンの特長

  • 女性専用のパーソナルジム。トレーナーも女性で安心
  • クーポン1枚で3回通える!リピーターの方も利用OK
  • 短期でスッキリボディを目指したい方にオススメ
  • 毎日の運動、食事改善の宿題をトレーナーと決定!
  • 中目黒駅から徒歩3分/山手通り沿いのオシャレなスタジオ

ご利用上の注意

・1名あたりの利用上限:1枚(ギフトとして4枚の追加購入可)
・1日あたりの利用上限:1名1枚
・対象:20歳以上/ご新規様/3か月間来店のない方/女性限定
・対象外:妊娠中の方、授乳中の方、医師から運動を止められている方  
・同一掲載により販売している同店舗の条件が異なるクーポン:併用不可(ギフト購入可)

■利用可能日時
[期限]
~2016年11月30日まで
[時間]
平日10:00〜22:00(最終受付20:00)
土日祝10:00〜19:00(最終受付19:00)

■予約
要予約(電話:03-6712-2494)
[期限]1日前まで
[方法]電話(03-6712-2494/受付時間:営業時間内 )
・予約状況により、日時の希望そえない場合があます。
※営業時間後の変更、無断キャンセルは予約分のクーポンが無効となります。
・来店時にクーポンをご提示ください。
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■パーソナルレッスン60分×3回分
トレーニング30分+ストレッチ30分の計60分のレッスンです。

[レッスン流れ]
~初回来店の流れ:約90分~
1)着替え
2)体組成計で計測・ボディ採寸
現在の自分の状態をしっかりと把握します。「あなたに合う痩せ方」をみつけます。
3)カラダcheck
簡単なトレーニングとAVIEQ独自のストレッチを行い、運動レベルを確認します。そしてボディメーカーが、あなたのカラダに合わせたトレーニング内容を提案します。
4)AVIEQ式トレーニング&ストレッチ 60分
カラダチェックを基にした、トレーニング&ストレッチを体験!ボディメーカーと共に行うことで、セルフトレーニングだけでは間違えやすい運動方法や効果的な回数、やり方をしっかりアドバイスします。ご自宅でのセルフトレーニングの方法も丁寧にお教えしますので、分からないことはどんどん質問してください。
5)食事と運動のアドバイス
現在の食習慣、カラダの状態を見た上で、あなたがダイエットに成功する為に必要なことをご提案します!ボディメーカーと決めた、「毎日行う運動や食事改善」があなたの「宿題」となります。次回のご来店時に、この宿題が実践できているか、確認いたします。

~2回目以降の流れ~
1)着替え
2)カラダcheck
前回のご来店時との変化を見ていきます。
3)AVIEQ式 トレーニング&ストレッチ(約60分)
前回までおこなっていたトレーニングができたら、次はより効果の出やすいトレーニングに変えたり、次に気になる箇所のトレーニングに入ります。
4)食事と運動のアドバイス
前回の「宿題」が、できているか確認します。たとえできていなくても、どうすれば出来るようになるかボディメーカーと一緒に考えるので心配はいりません。様々な観点からのアドバイスをいたしますので、安心して取り組めます。
5)ホームワークで行う「動画をつかった」トレーニング
宿題で出されたトレーニングは、自宅でホームページのトレーニング動画を観ながらトレーニング出来ます。どんな運動を何回やればいいか、やり方は合っているか?などの不安もなく効率の良いトレーニングが行えます。スタジオに通っている間だけでなく、毎日のトレーニングの積み重ねが一番大切なのです。

[価格詳細]
・トライアル60分 (通常価格4,104円)
・Training30分×2回 (通常価格5,940円×2)
・Stretch30分×2回 (通常価格5,940円×2)

■注記
※トレーニング が出来るウエア(半袖、 短パンでOK)・靴下 ・タオル・ 水をご持参の上、来店ください。
※有効期限内に初回分をご利用 ください 。
※クーポン提供店舗のサービスに基づいて、初回利用より1ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
※効果には個人差があります。
※写真はイメージであり一例です。
※本相当額は、上記の単品通常価格を積み上げて計算しております。
※購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。


『店舗のご紹介』

「リバウンドしない」にこだわったボディメイクスタジオです。 ジムを辞めたとたんにリバウンドしてしまった……。こんな経験はありませんか。従来のジムでは来店した時にしかトレーニングできませんが、こちらではスタジオでのトレーニングはもちろん、ご来店時に次回ご来店までの宿題をお出します。スタジオを離れた普段の生活の中から、カラダを変えていきましょう!

正しい「食事」と「運動」の習慣を身につけ、短期間で痩せるための「カラダづくり」と「意識づくり」を徹底サポート。いつまでも美しく健康でありたい……。そんな女性を応援!パーソナルジム激戦区の中目黒にありながら人気のスタジオですよ。






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    AVIEQ

    上目黒1-16-8 Yファ-ムビル4F 目黒区 1530051

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