【最大71%OFF】≪ヨガ・エアロビなど4つから選べるレッスン30分(入会金込)/ 2回分 or 4回分 or 8回分≫男女可 @メディカルフィットネス にこっと

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クーポン詳細


下記3つのクーポンからお選びください

  • 【A】2回分 / ヨガ・エアロビなど選べるレッスン30分(入会金込) 【12,000円 ⇒ 3,500円】
  • 【B】4回分 / ヨガ・エアロビなど選べるレッスン30分(入会金込) 【14,000円 ⇒ 6,500円】
  • 【C】8回分 / ヨガ・エアロビなど選べるレッスン30分(入会金込) 【18,000円 ⇒ 10,000円】

■4つのクラスから選べるレッスン30分~(入会金込)
初心者向けのレッスンが中心ですので、大きなジムやフィットネスクラブに通うのが心配な方や、体力に自信のない方、ご高齢の方でも安心してご利用いただけます。

選べるレッスン
・ヨガクラス
呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るヨガのクラスです。期待できる効果は、身体のゆがみ矯正、姿勢改善、肩凝り・腰痛・頭痛・冷え・便秘・更年期・月経障害などの予防改善、ダイエットや運動不足解消、リラックスやストレス解消などなど。はじめての人でもできるヨガを中心に行っていますので初心者でも安心です。
・チェアヨガクラス
チェアヨガとは、「椅子を使用したヨガ」のことです。家庭やオフィスにもある椅子を使って、どこでも簡単に取り組むことができます。一般的なヨガと違い、椅子が体を支えてくれるので、体の硬い人や痛みのある人でも、負担をかけずに無理なく取り組めます。ご高齢の方でも参加しやすいので、幅広い年齢層に人気です。
・エアロビクラス
酸素を体内に取り込みながら音楽に合わせて楽しく行う運動のクラスです。酸素を取り込むことで体内の糖・脂肪を効果的に消費しますのでダイエットに効果的です。また、有酸素運動は脳の血液や代謝をよくするので認知症予防に適しているとも言われています。初心者向けですので初めてでも安心です!
・メタボ解消クラス
有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたメタボリックシンドロームの解消、予防を目指すクラスです。さらに本格的に取り組みたい方にはダイエットプログラムも並行しておすすめしていますのでお声がけください。にこっとの一番人気クラスです。

[当日の流れ]
来店→レッスン→簡単な問診(既往歴や服用中のお薬、身体でお痛みがある箇所などをお聞きします)
※レッスン時間:約30分~、所要時間:約40分

[注記]
・インストラクターは女性のみです。指名はできません。
・その他の注意事項やご利用条件は、必ず【ご利用上の注意欄】をご確認のうえ、ご購入ください。
・ヨガマットは用意があります。
・室内履きは必ずお持ちください。
・飲み物はお持ちいただくか、施設でも販売しております。汗をふくタオルや着替えも必要に応じてお持ちください。

[価格詳細]
・入会金 (一般提供価格10,000円)
・会費
ヨガクラス1回50分 (一般提供価格1,000円/回)
チェアヨガクラス1回40分 (一般提供価格1,000円/回)
エアロビクラス1回30分 (一般提供価格1,000円/回)
メタボ解消クラス1回40分 (一般提供価格1,000円/回)

ご利用上の注意


1名あたりの利用上限:1枚(ギフトとして9枚の追加購入可)
※同時販売中の別クーポンとの併用:ギフト用のみ購入可
■利用日時
[利用期間]購入日から90日間
・本クーポンは有効期間内に初回を、その後、【A】2週間以内に、【B】1ヶ月以内に、【C】2ヶ月以内に残りの回数をご利用ください(クーポン提供先のサービスに準ずる)。
[利用時間]レッスンにより異なります。
・ヨガクラス
月曜・金曜16:15~17:05
・チェアヨガクラス
水曜9:30~10:10
・エアロビクラス
月曜・金曜9:30~10:00、水曜11:20~11:50、木曜13:30~14:00
・メタボ解消クラス
火曜・水曜16:15~16:55、木曜9:30~10:10、木曜16:15~16:55
[利用除外日]祝日(店舗都合により貸切や不定休あり / お盆や年末年始等の営業日等含めて店舗に要確認)
■利用条件
[利用人数]1名~
[利用対象]男女可 / ご新規様限定
[利用対象外]現在会員の方、妊娠中の方、体調の優れない方、 飲酒されている方、医師から運動制限されている方
■予約
[予約有無]要予約
[予約期限]1日前まで(空きがあれば当日可能)
[予約方法]電話(045-717-5595
[予約変更・キャンセル]1日前まで(1回限り)
(※1日前以降の変更やキャンセル、当日や無断キャンセル、15分以上の遅刻は予約分のクーポンが無効)
■その他
・有効期限後の来店および本クーポン非携帯での来店は、現地にて当日通常料金が必要となります。
・予約や来店時に「セキュリティコード」「クーポンの種類」をお伝えください。
・グルーポン以外からのweb予約・電話予約および他社サービス(割引・クーポン券)との併用は不可。
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メディカルフィットネス にこっと について


横浜港北区にある「メディカルフィットネス にこっと」は、ご高齢でも、お身体に不安がある方でも、とにかく楽しみながらご利用いただけるフィットネスです。

一般的なフィットネスクラブと違い、生活習慣病の予防や体の痛み、姿勢改善を目指したプログラムなど、健康維持&健康増進を主な目的としています。健康な体づくり、そして頭のトレーニング(認知症予防)も一緒に、「にこっと」生活を始めてみてはいかがでしょうか。

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このクーポンの購入で、割引に利用できるポイントを獲得します。5,000ポイントごとに、次回購入時に5 ドルの割引が適用されます。