加圧トレーニングスタジオ シエスタ

8回分・1回1,725円|加圧トレーニング30分+有酸素運動20~30分(脂肪燃焼サプリ&酵素ドリンク付き)|平日・日曜10時~16時、土曜10時~20時|加圧トレーニングスタジオ シエスタ|名古屋市東区 久屋大通駅

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ハイライト

8回も通える充実のクーポン!加圧トレーニングと有酸素運動で理想のボディをめざしましょう。専任トレーナーがマンツーマンで指導するため、あなたのペースでOK。有料にてシャワーも利用できます。脂肪燃焼サプリ&酵素ドリンク付き!

口コミ

レビュー
他のクーポンを含む、こちらの企業/施設/店舗によるサービスを受けたお客様によるレビューです。
N
NAOMI
3 評価3 レビュー
二月 28, 2019
すごくいいです。アドバイスもしてくれて、スッキリしました。トレーニング後、効いて欲しいところに筋肉痛がありましたが、使ったなーっと感じがしました。 アフターフォローもしっかりしてくれるので安心感があります。
律子
1 評価1 レビュー
九月 12, 2018
かあつボクシング最高に気持ち良いです!
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クーポン詳細

8回分|加圧トレーニング30分+有酸素運動20~30分

■加圧トレーニングについて
適正な処方を熟知したトレーナーが指導。腕と脚の付け根に専用のベルトを締め、個人に合った適正な圧力を加えることで、血流を制限してトレーニングを行います。また、激しい運動ではないので、運動が苦手な方や年配の方、忙しい方にもおすすめ。専門トレーナーがマンツーマン指導してくれます。
※ご希望の方は、お連れ様との同時トレーニングが可能です。
※その場合はお客様2名に対しトレーナー1名となります。

■通常トレーニングの流れ
1)お着換え5分
2)トレーニング説明、カウンセリング10分(初回のみ)
3)加圧トレーニング30分(初回は腕5分+足10分)
・両腕の加圧:二の腕、背中を鍛えてバストアップ
・両脚の加圧:足の内外/前後、お腹周り、腰周りを鍛えてヒップアップ
4)エアロバイクで有酸素運動(約20~30分)
最初は無理のないよう、バイクや電動ステップに乗って頂きます。

■オプション
・加圧ボクシングを追加:500円
・シャワー:300円
・レンタルタオル:200円
・水素水:100円
・サウナスーツレンタル:300円

■注記
・曜日によって利用可能時間が異なります。必ず規約をご確認ください。
・トレーナーは男性です。
・素足で行うので、室内シューズは不要です。
・当日は二の腕が隠れるシャツと動きやすいズボンでお越しください。
・汗をかくため、タオルとお水をご持参ください。
・加圧トレーニングの30分前までに、お食事をお済ませください。
・トレーニング後の1時間~1時間半は、お食事はできません。
・運動の効果には個人差があります。

ご利用上の注意

■利用条件
[有効期限]購入日から90日間
[複数回クーポンの有効期限]
・有効期限内に初回をご利用ください。
・2ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
[利用上限]1名1枚まで(ギフト可)
※ギフト用として9枚まで追加購入可
[利用人数]1名
※お連れ様との同時利用も可能(その際は人数分のクーポンをお持ちください)
[利用対象]男女可、ご新規様、または12ヶ月以上ご来店のない方
[利用対象外]妊娠中の方、授乳中の方、疾患のある方、睡眠不足の方、空腹状態の方、二日酔いの方
※詳細は店舗にご連絡ください。
■利用日時
[利用時間]
月~金・日曜 10:00~16:00(最終受付)
土曜 10:00~20:00(最終受付)
[利用除外日]店舗都合により不定休日あり
※お盆や年末年始等の大型連休時は店舗に要確認
■予約
[予約有無]要予約
[予約期限]1営業日前まで
[予約方法]電話(052-962-2123
※電話の繋がりやすい時間 10:00~20:00
[予約変更期限・キャンセル]1営業日前まで(1回限り)
※期限をすぎた予約変更(キャンセル)、無断キャンセル、10分以上の遅刻は予約分のサービス提供が無効になります。

・購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。

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加圧トレーニングスタジオ シエスタ について

久屋大通駅から徒歩約5分の好立地にある、加圧トレーニングスタジオ「シエスタ」。トレーニングや体について知識を持つ敏腕トレーナーのもと、マンツーマンでサポートを受けることができます。

スタジオはリラックスした環境でトレーニングできるようにと、プライベートな造りを重視。周りの目を気にせず、体のお悩みを相談したり、トレーニングに集中できます。

目標・年齢・体力を基にプログラムを作成してしっかりとサポートしてくれるので、加圧トレーニングが初めの方や体力に自信のない方も安心です。ぜひこの機会に、頼れるトレーナーと二人三脚で運動をはじめてみませんか。

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加圧トレーニングスタジオ シエスタ

スポーツジム, フィットネスクラブ, パーソナルトレーナー
このクーポンの購入で、割引に利用できるポイントを獲得します。5,000ポイントごとに、次回購入時に5 ドルの割引が適用されます。