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バレゾナンス東京バレエスタジオ

【最大56%OFF】初心者にも、子どもの頃バレエを習っていたあなたにも≪バレエレッスン+入会金 / 15回 or 30回≫ @バレゾナンス東京バレエスタジオ

期間限定販売
最大 56% OFF
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ハイライト

  • 15回 or 30回から選べるバレエレッスン(入会金込み)
  • バレエを学んで、美しい姿勢や優雅な所作を習得しよう
  • 入門・バレエストレッチなど、レベルや予定に合わせて
  • 月~金曜全て利用可/フラダンス・ヨガも利用できる、お得なクーポン
  • 品川教室・横浜教室で利用可

このクーポンについて

下記2メニューからお選びください

  • 【A】15回分 / バレエレッスン+入会金 【41,000円 ⇒ 18,000円】
  • 【B】30回分 / バレエレッスン+入会金 【30,000円】

■バレエレッスン
[レッスン内容]※1レッスン60~90分
・コンフォタブルバレエ(両手バー)
・入門A、B
・ライフバレエ
・バレエストレッチ
など

[各レッスンの詳細]
・コンフォタブルバレエ(両手バー)
じっくり基礎をマスター!両手バーのゆっくりレッスン!
~レッスン概要~
両手バーによる、ゆっくりじっくりレッスン。入門Aよりテンポを遅めにして、正確に動きを覚えていきます。超初心者にはもちろん、基礎を見直したい上級者にもオススメのレッスン。両手バーで行うことで、体幹の意識・軸の意識が生まれます。姿勢をケアしたい人にもオススメです。上体が固定されるから、下半身を鍛えるにもぴったり。アンデオールして足を動かす習慣が身につきやすいクラスです。地道なレッスンで、着実に体を変えていきましょう。
~学べること~
・アンデオールして体を動かす感覚
・正確に体を動かす訓練
・バレエの基本である足・腕のポジション
・バーの持ち方
・体の動かし方
など

・入門A
少し慣れてきた方におすすめ!初心者向けの特別バレエレッスン。
レベル1
~レッスン概要~
バレゾナンスのバレエレッスンを受けたことがない方にオススメです。立ち方から手のポジションなど、丁寧な説明があります。バレエの基礎と楽しさの両方を感じて頂けるよう、講師がクラス内容・説明方法の向上に日々努めています。ストレッチを十分に行い、ポジションの説明をしてバーレッスンをメインに行います。とにかく「バレエをやってみたい!」と思ったらまずはこのクラスを3ヶ月受けてください。変わっていく自分を実感できるはずです。
~学べること~
・バレエの基本である足・腕のポジション
・動作が終わったあとの動き
・基本的なバーレッスン
・軸の取り方
・体の動かし方
など

・入門B
せっかくやるなら、ここまでは最低限マスターしたい!基礎を一通りマスターしましょう!
レベル2
~レッスン概要~
バレエダンサー特有の、首・手先・足先の連動が学べるレッスンです。入門Aクラスで基本的な用語や体の動かし方を覚えた人に、ぜひ進んでほしいクラス。バレエの動きは静止ではなく、ムーブメントの中で芸術性や体の軸が育っていくものと言われています。足を動かしたときに自然と首や腕が反応する体の使い方を学びます。入門Aにはなかった内容で、常識のバレエ専門用語を解説しながら、動きの多いアンシュヌマンにも対応できるレッスンです。下半身に対する上半身との連動や音を裏で取る訓練をして、バレエ独特のリズム・柔らかさ・芯の強さを身に付けていきましょう。未経験者ならば、入門Aを半年ほど受けてから参加するのがオススメ。
~学べること~
・首と腕の振りが追加された基本的なバーレッスン
・ロンドジャンブアンレール(アテール=床ではなく、空中で行うもの)
・入門Aよりも組み合わせを多くしたアダージオ、アレグロ
・入門Aよりもパを多く組み合わせたアンシェヌマン
・パと組み合わせたピルエット(回転)
など

・プレミアムバレエストレッチ
~レッスン概要~
バレエをしない人も参加OK!整体の研修も受けている、体への意識が高いバレエ講師による、憧れの左右開脚・前後開脚・Y字バランスをめざすレッスンです。バレゾナンスが実現するやわらかさは、たんにグニャグニャする柔らかさではありません。芯がある柔らかさです。なぜなら、例えば足を高く上げるには内転筋の柔軟性はもちろん必要ですが、軸足の外側の柔軟性や腸腰筋の強さも必要なため。柔軟性の獲得には、鍛える部分と伸ばす部分の両方が必要なため、通常の伸ばすストレッチではなく、ほぐすことに重点をおいた内容です。筋膜リリースやほぐしを最大限いれて、体をやわらかくしましょう!

・ライフバレエ
~レッスン概要~
バレエ未経験の方、年輩の方、体力をつけたい方でもレッスンに参加できる初めての方向けクラス。桜木町でのんびり練習しています。まずはバレエに挑戦してみましょう!
バレエは全くの初めて、体がとても硬くて……という方向けにストレッチを長めに行います。

※各教室の開講クラスは下記サイトをご確認ください。
品川 高輪
横浜 桜木町
※今回のクーポンでは受けられないクラスも入っておりますので、ご注意ください。スケジュールに「(F)マーク」がついているクラスのみ受講できます。

[利用可能店舗]
・品川教室
住所:東京都港区高輪3-10-4 ブレスド高輪101
アクセス:高輪台駅より徒歩約1分
・横浜教室
住所:神奈川県横浜市中区野毛町3-143 柴NICハイム野毛山201
アクセス:桜木町駅・日ノ出町駅より徒歩約6分

[【A】価格詳細]
・チケット制 15回 (一般提供価格30,800円)
・入会金 (一般提供価格10,200円)

ご利用上の注意

ご利用上の注意

1名あたりの利用上限:1枚(ギフトとして4枚の追加購入可)

■利用条件
[利用人数]1名~
[対象]ご新規様 / バレゾナンスの会員でない方
[対象外]バレゾナンスの会員の方、体調の優れない方
■有効期間
[有効期間]購入日から30日間
・有効期間内に初回を、その後5ヶ月以内に残りの回数をご利用ください(クーポン提供先のサービスに準ずる)。
[利用可能時間]10:30~16:20(最終レッスン14:50スタート)
[レッスンスケジュール]こちらにて、「品川 高輪教室/横浜 桜木町教室」の欄をご確認ください。
[ご注意]※必ずお読みください
・スケジュールに「(F)マーク」がついているクラスのみ受講できます。
・土曜、日曜は今回のチケットではご利用頂けません。
■予約
[予約の有無]初回のみ要予約
[予約期限]1日前まで
[予約方法]予約フォーム
※品川 高輪教室/横浜 桜木町教室の予約ボタンを押してください。
※当日の変更は、予約分のクーポンが無効となります。
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店舗住所

このクーポンは2 店舗でご利用できます。

バレゾナンス ヨガスタジオ について

品川(高輪台)と横浜(桜木町)で開校している、少人数制ヨガ&ダンススタジオ。どちらも閑静な住宅街に佇み、駅からのアクセスも便利なので仕事帰りのリフレッシュとして通っている方も多いそうです。人気のヨガやバレエのほか、横浜教室ではフラダンスとベリーダンスを受講できます。

とくにヨガは「気持ち良い!」「楽しい」「満ち足りている!」を理念に、まったくの初心者でもヨガの楽しさが伝わる内容をめざしているそう。最大約12名までの少人数制なので、大人数のなか、ただアーサナ(ヨガのポーズ)をとってなんとなく終わり…というクラスに疑問を感じている方にもお勧めです。

ダンスも、その道のベテランが一からゆっくり教えてくれるので、コツが分かればどんどん上達します。各種クラスの種類も充実しているので、何度も通って体を癒す&踊る楽しさを体験してみてくださいね。

現在販売中の バレゾナンス ヨガスタジオのクーポンはこちら!

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