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La salute (ラサルーテ)

サーキットトレーニング30分/2回分 or 4回分 or 8回分 or 12回分|男女可|La salute (ラサルーテ)|東大阪市 新石切駅

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ハイライト

4プランから選択。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うトレーニング法です。短時間で、脂肪燃焼と引き締め効果が期待できます。憧れのメリハリボディを目指しましょう!

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クーポン詳細

下記4メニューからお選びください

  • 【A】2回分/サーキットトレーニング30分 【800円】
  • 【B】4回分/サーキットトレーニング30分 【2,800円】
  • 【C】8回分/サーキットトレーニング30分 【4,800円】
  • 【D】12回分/サーキットトレーニング30分 【6,000円】

■サーキットトレーニング30分

トレーニング内容
・筋力トレーニング(マシン)+有酸素運動(ステップ)
マシントレーニングとステップを交互に行うサーキットトレーニングは、脂肪燃焼と引き締めを交互に行い、お腹まわりや下半身の引き締めに効果が期待できます。筋力トレーニングを行うことで歩行に必要な筋肉をつけ、歩く力をつけるだけでなく基礎代謝も上がるため、痩せやすい身体をつくることができます。また、有酸素運動は脂肪を燃焼させる効果が期待でき、足元の運動動作を学習することで正しい体重のかけ方を得ることにも繋がります。※看護師が常駐しています。

[特徴]
・1回約30分の短時間集中
・決まった流れを行うだけで誰でも簡単
・運動強度も自分に合わせられる
・身体に負担がない歩き方を身に付けられる

[当日の持ち物]
運動着、室内用シューズ、タオル等ご用意ください。

[注記]
・所要時間はサーキットトレーニング前後に行うストレッチの時間により前後する場合があります。
・効果には個人差があります。

ご利用上の注意

■利用条件
[有効期限]購入日から60日間
[複数回クーポンの有効期限]
・有効期限内に初回をご利用ください。
・3ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
[利用上限]1名1枚まで
※ギフト用として5枚まで追加購入可
[利用人数]1名
[利用対象]男女可、ご新規様、または6ヶ月以上ご来店のない方
[利用対象外]妊娠中の方
※詳細は店舗にご連絡ください。
[グルーポンで販売中の他クーポンとの併用]
・他クーポンと併用ができます。
■利用日時
[利用時間]
平日12:00~22:00
土日祝10:00 ~20:00
[利用除外日]店舗都合により不定休日あり
※お盆や年末年始等の大型連休時は店舗に要確認
■予約
[予約有無]要予約
[予約期限]3営業日前まで(※空きがあれば当日予約可)
[予約方法]電話(072-943-0034
[予約変更期限・キャンセル]24時間前まで
※期限をすぎた予約変更(キャンセル)、無断キャンセル、15分以上の遅刻は予約分のサービス提供が無効になります。
■その他
・予約や来店時に「セキュリティコード」「クーポンの種類」を提示・お伝えください(印刷クーポンの持参を推奨)。
・有効期限後の来店および本クーポン非携帯での来店は、現地にて当日通常料金が必要。
・最終来店日が6ヶ月以内であることが当日現地にて発覚した場合、通常料金が必要。
・グルーポン以外からのweb予約・電話予約および他社サービス(割引・クーポン等)との併用は不可。

購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。

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La salute (ラサルーテ) について

新石切駅から徒歩約5分の立地にあるフィットネスジム「La salute (ラサルーテ)」。

こちらでは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うサーキットトレーニングが体験できます。このトレーニングを行うことにより、脂肪燃焼と引き締め効果が期待できます。もちろん、自身のペースで運動できるので、初めての方にもおススメですよ。トレーニングメニューのほか、酸素ボックスもご用意。疲労回復や美肌・むくみの解消に!

興味がある方、是非一度訪れてみてはいかがでしょうか。

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La salute (ラサルーテ)

スポーツジム, スポーツクラブ
このクーポンの購入で、割引に利用できるポイントを獲得します。5,000ポイントごとに、次回購入時に5 ドルの割引が適用されます。