【75%OFF】マンツーマン貸しきりプライベートジムで理想のカラダ作り≪パーソナルトレーニング60分・1ヶ月/8回分 or 12回分≫ @BodyReBorn

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クーポンの特長

  • 8回分、12回分から選べる1ヶ月集中トレーニング
  • 経歴の長い熟練スタッフが、マンツーマンで指導
  • マシンの数に驚き!大手クラブと変わらない充実設備
  • フロア貸切の完全プライベートジム・男女利用可
  • 各線「池袋駅」東口より徒歩約7分

ご利用上の注意

・1名あたりの利用上限:1枚
(ギフトとして9枚の追加購入可)
・利用人数:1名~
・ご新規様限定
・対象外:体調の優れない方

■利用可能日時
[期限]
~2017年1月31日まで
[時間]
7:00~23:00

■予約
要予約
[期限]当日まで
[方法]電話(080-4054-1146)
※当日の変更、無断キャンセル、15分以上の遅刻は1回分のクーポンが無効となります。
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『下記2メニューよりお選びください』

  • パーソナルトレーニング8回 【相当額160,000円⇒39,800円】
  • パーソナルトレーニング12回 【相当額200,000円⇒49,800円】

■価格詳細
・パーソナルトレーニング1回
 (通常価格10,000円)
・入会金 (通常価格50,000円)
・月会費 (通常価格30,000円)

■パーソナルトレーニング1ヶ月の内容
・初回カウンセリング
・トレーニング、食事指導
・体重、食事管理サポート
・バスタオル、アメニティ無料利用

[このようなお悩み、要望に]
・今の自分よりも綺麗になりたい
・より健康的な体質に変わりたい
・厳しい食事制限はしたくない
・自分に合ったダイエット方法がわからない
・ジムやエステには行っているが、結果が出ない
・自分で2~3kgは痩せられるが、その先が難しい
・自己流ダイエットに限界を感じる。プロの力でダイエットを目指したい
・リバウンドしたくない

[設備・機材]
・ベンチプレス:胸を鍛えられます。
・ラットプルダウン:広背筋を鍛えられます。
・フライ:胸だけを集中的に鍛えられます。
・レッグエクステンション:太ももを集中的に鍛えられます。
・パワーラック&ケーブル付き:主にスクワットで脚を鍛え、ケーブルを使って背中や腕も鍛えられます。
・ベンチ:背もたれを3段階に調整できるため、胸を上・中・下部に分けて鍛えたり、肩を鍛えられます。
・ダンベル:4kg~40kgまで。
・ケーブルクロスオーバー:腕、肩、腹筋、背中、脚、胸など全身を鍛えられます。
※大きなジムに1台しかない、贅沢なマシンです。
・腹筋台1:ベーシックな腹筋を鍛えられます。
・腹筋台2:下腹部を中心的に鍛えられます。腰が痛い方におすすめ。
・エアロバイク:有酸素運動に使います。
・うんてい:肩や背中など、遊びながら鍛えられます。
・サンドバッグ:叩いたり、蹴ったり、ストレス発散に。
※時間帯によっては、思いっきり叩いたり、蹴ったりできない場合があります。

[ご利用の流れ]
1)カウンセリング
・体力測定
また、初回セッション時に減量目標を設定します。
・プログラム作成
重りの重さ、セット数、休憩時間、適切な栄養、頻度など、さまざまな条件が揃って初めて結果が出るもの。一人ひとりに合わせてプログラムを提案し、マンツーマンで行うことで問題点の克服を目指します。
・食事アドバイス
栄養学を身に付けたトレーナーが、毎日メールで食事のアドバイスをします。食事の量・食材・タイミングという3つの観点から、個人に合わせて指導を行っていくことで、効率的に目標へと導きます。ただ食事制限を行うだけでなく、個人の生活習慣・性別・外食の好みや趣向も組み入れ、プログラミングします。
2)トレーニング
十数年の経験を積んだトレーナーによる、トレーニング指導と食事カウンセリング。無理なく、一人ひとりのペースと目標に合わせて行います。
3)プログラムの見直し、プログラム改定

※本クーポンの有効期限内に初回をお済ませください。
※クーポン提供先のサービスに基づいて、初回利用より1ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
※所要時間は約70~80分です。
※スタッフは男性のみです。
※購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。


『店舗のご紹介』

「あなたのカラダは生まれ変わります!」と力強い言葉をかけてくれる、頼れるトレーナーが在籍しているプライベートジム。池袋駅の東口から徒歩圏内で、アクセスも便利です。

フロアを完全に貸し切って行うため、他のユーザーとバッティングすることが無いそう。ずらりと並んだマシンを見るだけで「引き締めるぞ!」という気持ちにさせてくれます。とにかく集中できる環境で徹底的にトレーニングしたい方におすすめ。

一人ひとりの目標や体に合わせたトレーニングと食事指導で、その場限りのケアではなく「太らないからだづくり」を一緒に目指してくれます。さあ、次に生まれ変わるのはあなたの番。「BodyReBorn」で新しい自分を見つけてみませんか。


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    BodyReBorn

    東池袋4-24-13 7F 豊島区 1700013

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