アクティブレストジム フレッジ

最大81%OFF 12回分 パーソナルトレーニング45分/他7メニュー|男女利用可|アクティブレストジム FLEDGE(フレッジ)|神戸駅前店・大阪心斎橋店

好評販売中!
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6,050円
1,100円
81% OFF

ハイライト

最大12回分のトレーニングプラン。トレーニングコースは「パーソナル」または「アクティブレスト」から。回数は12回分・6回分・3回分・1回分からお選びください。神戸駅前店・大阪心斎橋店のうち、お近くのジムを選んで通えますよ。アクセス抜群の駅近ジムで、ぜひ身体を動かしましょう!

クーポン詳細

下記8メニューからお選びください

  • 【A】神戸駅前店|12回分 パーソナルトレーニング45分 【105,600円 ⇒ 36,000円】
  • 【B】神戸駅前店|6回分 パーソナルトレーニング45分 【52,800円 ⇒ 15,000円】
  • 【C】神戸駅前店|3回分 アクティブレストトレーニング45分 【2,200円】
  • 【D】神戸駅前店|1回分 アクティブレストトレーニング45分 【6,050円 ⇒ 1,100円】
  • 【E】大阪心斎橋店|12回分 パーソナルトレーニング45分 【105,600円 ⇒ 36,000円】
  • 【F】大阪心斎橋店|6回分 パーソナルトレーニング45分 【52,800円 ⇒ 15,000円】
  • 【G】大阪心斎橋店|3回分 アクティブレストトレーニング45分 【2,200円】
  • 【H】大阪心斎橋店|1回分 アクティブレストトレーニング45分 【6,050円 ⇒ 1,100円】

アクティブレストとは
直訳すると「積極的休養」。つまり、より効果的で効率よく休養することをいいます。「アクティブレストトレーニング」は、横になって休養するのではなく、むしろ身体を動かすことで元気になるトレーニング方法です。
アクティブレストはスポーツの世界で取り入れられていた方法で、試合後にいち早く疲労を取り除き、次に備える回復法とされていました。適度なトレーニングにより全身の血液循環を良くし、自律神経系のバランスを正常な状態へと導きます。この方法を現代人の疲労に応用したのが「アクティブレストトレーニング」です。
※「トレーニングの流れ」は店舗サイトをご確認ください。

[持ち物]
タオル、靴下、トレーニングウェア、ドリンク、シューズ(自由)

[価格詳細]
・プライベートレッスン(45分都度)※プライベートのみの場合 (一般提供価格8,800円/回)
・アクティブレスト 1DAYコース(1回45分、都度) (一般提供価格6,050円/回)

■店舗情報
「フレッジ神戸駅前店」
TEL:078-599-8708
住所:〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町4丁目3-5-2F
JR「神戸駅」より徒歩約1分
「フレッジ大阪心斎橋店」
TEL:06-4963-2268
住所:〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1丁目5-12-401号室
地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」7号出口より徒歩約2分

ご利用上の注意

1名あたりの利用上限:1枚(ギフトとして4枚の追加購入可)
■利用日時
[利用期間]購入日から60日間
・【A/E】は3ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
・【B/F】は2ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
・【C/G】は1ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
[利用時間]
・神戸駅前店
月~金|11:00~21:00
土曜日|11:00~20:00
・大阪心斎橋店
月~金|11:00~22:00
土曜日|11:00~20:00
日曜日|11:00~18:00
[利用除外日]
・神戸駅前店:毎週日曜日、研修日
・大阪心斎橋店:毎週水曜日、研修日
店舗都合により貸切や不定休あり / お盆や年末年始等の営業日等含めて店舗に要確認
■利用条件
[利用人数]1名
[利用対象]男女可 / ご新規様限定/12ヶ月ご来店の無い方(最終来店日より12ヶ月経過した方は再度ご利用が可能)
[利用対象外]妊娠中の方・医師から運動を止められている方・体調が優れない方
■予約
[予約有無]要予約
[予約期限]1日前の18:00まで
[予約方法]電話、もしくはLINE
・神戸駅前店078-599-8708、LINE ID(@316xzdxe)
・大阪心斎橋店06-4963-2268、LINE ID(@844htxxy)
[予約変更・キャンセル]1日前まで(1回限り)
(※1日前以降の変更やキャンセル、当日や無断キャンセル、10分以上の遅刻は予約分のクーポンが無効)
■その他
・有効期限後の来店および本クーポン非携帯での来店は、現地にて当日通常料金が必要。
・予約や来店時に「セキュリティコード」「クーポンの種類」をお伝えください。
・グルーポン以外からのweb予約・電話予約および他社サービス(割引・クーポン券)との併用は不可。

・購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。
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アクティブレストジム FLEDGE(フレッジ) について

「アクティブレストジム FLEDGE(フレッジ)」は、体を動かすことで元気になる”疲労回復トレーニング(アクティブレストトレーニング)”を受けられるジムです。適度なトレーニングにより全身の血液循環を良くし、自律神経系のバランスを正常な状態へと導きます。

神戸駅前店と大阪心斎橋店の2店舗があり、どちらも駅近とアクセス抜群!お仕事帰りにも通いやすいですよ。パーソナルトレーニングなどもありますので、自分に合ったコースを見つけてくださいね。楽しく効率的に、きっとあなたの体も変わるはずです。

現在販売中の アクティブレストジム FLEDGE(フレッジ)のクーポンはこちら!

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