効率よく引き締めボディへ≪加圧トレーニング45分 or パーソナルトレーニング45分/1回分 or 5回分 or 10回分≫ @Beauty Soul

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ハイライト

  • 1回・5回・10回より選べる、加圧またはパーソナルトレーニング
  • 注目のマシン「キネシス」と、選べるトレーニングがセットに
  • 下半身または上半身は選択可能。気になる箇所を重点的に
  • 女性トレーナのもと、効率よくカラダを引き締める/女性限定
  • 「西長堀駅」より徒歩約6分/「ドーム前千代崎駅」より徒歩約6分

口コミ

レビュー
他のクーポンを含む、こちらの企業/施設/店舗によるサービスを受けたお客様によるレビューです。
竹山TOP REVIEWER
13 評価10 レビュー
八月 27, 2019
すごく脚のキレイな先生でした! 初めての加圧トレーニングでしたが、短時間で効率よく鍛える事ができてすごく良いと思いました。 ただ私にはキツくて、予定どお次の日は筋肉痛でした…笑笑
杉浦HELPFUL REVIEWER
1 評価1 レビュー
五月 31, 2019
初めて加圧トレーニングに挑戦しましたが身体の姿勢の悪い癖や改善に必要な運動を丁寧に教えて貰いました。普段使わない筋肉をしっかり使いなかなか厳しい運動でしたが、その分チケット10回利用後の効果は期待できそうです。
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見たコメント +

クーポン詳細

下記3メニューからお選びください

  • 【A】1回分/加圧トレーニング45分 or パーソナルトレーニング45分 【1,500円】
  • 【B】5回分/加圧トレーニング45分 or パーソナルトレーニング45分 【6,000円】
  • 【C】10回分/加圧トレーニング45分 or パーソナルトレーニング45分 【10,000円】

※下記から1つお選びいただけます。
・加圧トレーニング(45分)
・パーソナルトレーニング(45分)

■加圧トレーニング(45分)
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に適正な圧力をかけて行うトレーニング。 短期間で効率よく引き締める事が出来ます。

■パーソナルトレーニング(45分)
トレーニングとケア(生活習慣・食事アドバイス)を組み合わせた専用のマンツーマンプログラム。 的確なタイミングで最適なプログラムを実践できます。

[加圧トレーニングとパーソナルトレーニングの違い]
加圧トレーニングはベルトを巻いて血流に制限をかけるので、短期間で効果が期待できます。 パーソナルトレーニングはベルトを巻かずにトレーニングするので、体力に自信の無い方、ハードな運動が苦手な方にお勧めです。

[ポイント]
1)太りにくい身体へ
美しいボディを作るためには、体型維持や脂肪を燃焼させるための筋力をつけることが大切。適度に筋肉を増やし、基礎代謝をよくすることで、太りにくくしなやかなボディラインを目指します。
2)冷え・肩こりをケア
血流を適度に制限する加圧トレーニングを継続的に行うことで、血液の流れも良くなります。 そのおかげで、今まで行き届かなかった部分にも

血液が行きわたり、つらい冷えや肩こりをケアします。
3)筋力アップ・ダイエットをサポート
加圧トレーニングの目的は、筋肉をつけて脂肪を燃焼しやすい身体を作ること。 また、身体の内側の筋肉(インナーマッスル)を鍛えることで、引き締まった美しいボディラインを目指します。
4)疲労をケア
血行と成長ホルモンの分泌に働きかける加圧トレーニングは、ケガのリハビリとしても注目されています。 生活習慣病の予防などにもおすすめ。 さらに、運動不足などの解消も目指しましょう。

[加圧トレーニングのメカニズム]
腕や脚の付け根にベルトで圧力をかけて血流を制御し、低負荷の運動を効率よく行います。 そして「Beauty Soul」ならではのメニュー「キネシス」を取り入れた新しい加圧トレーニング。インナーマッスルを鍛えて、凛とした美しい姿勢をキープします。 トップアスリートのような、しなやかでバランスのとれたボディを目指しましょう。

[キネシスとは]
人間工学的な発想から開発されたテクノロジーで、世界中で高い評価を得ているトレーニングマシンです。 ハンドグリップ3本を用い、ALPHA、BETA、GAMMAのポジションで、200種類以上の異なったエクササイズバリエーションが可能。 ムーヴメントの組合せによっては、同時に異なった筋肉数種類を動かすことで、より効率のよいトレーニングに。
360度自由な動きで、身体全体をバランスよく鍛えることができます。

[トレーニングの流れ]
1)カウンセリング(初回のみ15分~20分程度)
トレーニングの目的や身体の悩みなどがあれば、トレーナーにご相談ください。
2)加圧トレーニング×キネシス(45分)orパーソナルトレーニング×キネシス(45分)

■加圧トレーニング×キネシス
上半身or下半身(※5回分・10回分クーポンは2回分消化で全身も選択可)
・血圧測定
・加圧トレーニング
・ストレッチ
・有酸素運動(任意:最大15分)

■パーソナルトレーニング×キネシス
上半身or下半身(※5回分・10回分クーポンは2回分消化で全身も選択可)
・血圧測定
・カウンセリング(生活習慣・食事アドバイス)
・パーソナルトレーニング
・ストレッチ
・有酸素運動(任意:最大15分)

ご利用上の注意

⚠︎ 
一部店舗で休業または営業時間変更している場合があります。クーポンご利用・ご購入前に一度店舗の営業状況のご確認をお願いいたします。

1名あたりの利用上限:1枚(ギフトとして9枚の追加購入可)

■利用条件
[利用人数]1名(2名までは同時施術可/人数分のクーポンが必要)
・お連れ様との同時受講は2人まで可能ですが、トレーニングは順番にご案内する形となります。詳細に関しましては、店舗にお問合せください。
[対象]女性限定、20歳以上の方、ご新規の方、 9ヶ月以上ご来店のない方(最終来店日より9ヶ月経過した方は再度ご利用可能)
[対象外]男性の方、未成年の方、9ヶ月以内にご来店のある方、妊娠中の方、心臓疾患のある方、アレルギー体質の方、皮膚疾患のある方、体調不良の方、高血圧の方、子宮筋腫の方
■有効期間
[有効期間]購入日から30日間
【B】のクーポンは、有効期間内に初回を、その後2ヶ月以内に残りの回数をご利用ください(クーポン提供先のサービスに準ずる)。
【C】のクーポンは、有効期間内に初回を、その後3ヶ月以内に残りの回数をご利用ください(クーポン提供先のサービスに準ずる)。
[利用可能時間] 月・火・水・木・金10:00~20:00(最終受付19:00)/土・日・祝10:00~18:30(最終受付17:30)
[除外日]2019年12月30日~2020年1月4日 、その他不定休
・店舗都合により、予告なく利用除外日が発生する場合があります。ご利用前に店舗にご確認ください。
■予約
[予約の有無]要予約
[予約期限]1日前まで
[予約方法]電話(06-6535-5596
[予約変更・キャンセル]1日前の16:00まで(1回限り)
・前日16:00以降の予約変更やキャンセル、無断キャンセル、10分以上の遅刻は予約分のクーポン1回分が無効となります。
■その他
・利用途中で妊娠が発覚した方やケガや病気などの理由から来店が難しくなった場合でも、残りの回数分はクーポン無効となります。
・最終来店日が9ヶ月以内であることが当日現地にて発覚した場合、通常料金をお支払い頂きます。
・有効期限日後のご来店が現地にて発覚した場合、現地にて当日通常料金をお支払い頂きます。
・ご予約の際は、必ず「セキュリティコード」「クーポン番号」「有効期限日」「クーポン内容」をお伝えください。
・ご予約の際は、混雑状況によりご希望の日時にそえない場合があります。
・トレーニング中は電話に出られないことがございます。お時間改めておかけ直しください。
・グルーポンサイト以外からのweb予約・電話予約はできません。
・ご来店時に必ず印刷したクーポンをお持ちください。
・クーポンはプリントアウトし「QRコード」「クーポン内容」「クーポン番号」「セキュリティコード」の4点が明記された状態でご持参ください。もしくは、スマホ画面にて上記4点が表示されている状態をご準備頂き、ご来店ください。
・プリントアウトしたクーポンは、汚れやしわがない、読み取れる状態でご持参ください。
・受付時にグルーポンのクーポンをお持ちであることを、受付にお伝えください。
・グルーポン以外の他社サービス(割引・クーポン等)との併用はできません。
・購入後マイクーポン画面にて有効期限日をご確認頂けます。一部、印刷クーポンでは日/月/年という表記になっておりますのでご注意ください。(2017年6月7日までの場合、07.06.2017と表記されます)
・施術の写真はイメージです。
・効果には個人差があります。
・クーポン詳細に記載されている内容以外のメニューは本クーポンには含まれておりません。
・追加メニューを希望される場合は別途料金がかかります。差額分は現地でお支払いください。
・各回の定員は1名です。
・遅刻は他のお客様のご迷惑となりますので、予約時間は厳守でお願いします。遅刻された場合、トレーニング時間が短くなります。
・平日の夕方以降、土日祝は混雑しますので、ご希望の予約日時にそえない場合があります。できるだけお早めのご予約をお勧めします。 .

Beauty Soul について

南堀江の 「Beauty Soul」は、白で統一された清潔感あふれる空間で、プライベート気分を満喫できます。また世界中で注目されているキネシスを導入している、数少ないスタジオでもあります。

「ゆるぎない精神力と引き締まった肉体がもたらす、凛とした美しさ」を目指し、美と健康のプロがしっかりサポート。それでいて価格はリーズナブル!働く女性から主婦の方まで、幅広い層に支持されているのも納得です。ぜひあなたもプロのサポートで一緒にキレイに磨きをかけてみてはいかがでしょうか。

■アクセス
・地下鉄千日前線「西長堀」駅より徒歩約6分
・地下鉄長堀鶴見緑地線「西長堀」駅より徒歩約9分
・地下鉄長堀鶴見緑地線「ドーム前千代崎」駅より徒歩約6分

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