1回分 or 4回分 or 8回分のプランから選べます。トレーニング内容は、一人ひとりに最適なプランをご提案します。 ダイエットはもちろん、肩こり解消や健康的な身体づくりにもおすすめです！
全国18店舗から利用可。4回・6回・8回から選べる、パーソナルトレーニングです（50分）。経験豊富なトレーナーが、あなたの目標に合わせたプログラムをご提案。ご希望の方には食事のアドバイスも。理想のボディを目指して、しっかりサポートしてくれます。
某有名ジム在籍歴ありのトレーナー、現役ボディビルダーによる個室での完全マンツーマンレッスンです！カウンセリングの後に、ご要望にあわせたトレーニングを実施します。
食事指導も付いたパーソナルトレーニング60分。初心者にオススメのコースやしっかり鍛えるコース、ボードを使ったアライアフィットコースなど、全7コースから選べます。全て複数回通えるので、定期的に通ってボディメイクを！
ウエスト＆くびれラインなど、気になる部位に合わせた集中コース4種類をご用意しました。食事指導が付いているうえ、全て複数回通えるので、定期的に通ってボディメイクを！
こちらでは、丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりとヒアリングした上で、お客様の生活リズムや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや、食事プランを作成してくれます。この貴重な機会に、ぜひ、おトクにご体験ください。
短い期間で効率的にトレーニングできる、筋力運動×脂肪分解解糖トレーニングメソッドでボディメイクの、体験コースです。10日間のメールサポート付き。東銀座店・秋葉原店・芝浦店からお好きな店舗をお選びください。
- 「1回」または「2回」のプランから選べる加圧トレーニング
- 短時間で効果的なトレーニングを行うダイエットプログラム
- 筋肉量を増加して、基礎代謝を上げて痩せやすい体質を目指す
- 最終受付19時。半年以上ご利用のない方も使える
- 「銀座一丁目駅」直結 /「銀座駅」A12出口徒歩3分
揺れるボードに乗りながら行うエクササイズで体幹を鍛える。月4回、1ヶ月通い放題プランをご用意しました。リピーターOKだから、過去利用されていた方もお気軽に。対象スタジオは、吉祥寺店、池袋店、栄店、銀座本店、渋谷店、梅田店の計6店舗。
1回分 or 2回分から選べる加圧ダイエット。加圧トレーニングとは専用の加圧器具を使用し、腕や脚の付け根に各個人に合った適切な圧を掛けながら、適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法です。それを女性用にアレンジしたトレーニング内容で、効率的にメリハリボディを目指します。
8回分or12回分から選べる、2ヶ月、3ヶ月集中パーソナルトレーニング！「メンタル・食事・運動」を一貫したサポートをしてくれます。専門家の知識を基にしたオリジナルプログラム”ALGO40’プログラム”で、効率よく脂肪燃焼をしていき、一人ひとりの目標へと導きます。