話題の暗闇フィットネス「 EXPA（エクスパ）」produced by RIZAP が好評につき再登場！前回同様、東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪の計13店舗で利用可能！「最大2ヶ月通い放題（フルタイム）」のクーポンです（※計13店舗｜各店舗とも最寄駅から最大でも徒歩約8分以内）。

※六本木店でご契約の方は、全てのEXPA店舗のご利用が可能です。なお、その他の店舗でご契約の方は、六本木店を除くEXPA店舗の利用が可能です。

全国18店舗から利用可。4回・6回・8回から選べる、パーソナルトレーニングです（50分）。経験豊富なトレーナーが、あなたの目標に合わせたプログラムをご提案。ご希望の方には食事のアドバイスも。理想のボディを目指して、しっかりサポートしてくれます。

モデルや芸能人もお忍びで通う話題のジム「My Routin Gym」が、2019年10月10日に銀座店をオープン。8回分・パーソナルトレーニング50分（食事管理・入会金込）と、1回分・パーソナルトレーニング体験50分のクーポンをご用意。この貴重な機会に、ぜひ気軽にご体験ください！

シルクサスペンション、マスターストレッチなどのメソッドを体験できるクーポン。少人数制のレッスンで運動の苦手な女性にもオススメです。嬉しい入会金込み。1回分・3回分・1ヶ月通い放題から選んでボディメイク！

• 1回分 or 3回分から選べる加圧トレーニングプラン
• 血流量を制限してトレーニングを行いより効率的にトレーニング
• 完全マンツーマンなので、一人ひとりに合わせたレッスン
• 女性限定。最終受付20時なので仕事後のリフレッシュにも
• 「東銀座駅」A7出口より徒歩約1分

• 初心者の社交ダンスレッスン（1回 or 4回）プラン
• 体験は25分、4回コースは30分で1対1の完全個別レッスン
• 初心者に特化した内容で初めての方でも楽しめる/平日21時まで
• 無料レンタルシューズあり/手ぶらOK/土曜も受講可
• 東京メトロ「銀座駅」B4出口徒歩約1分/男女利用可

短い期間で効率的にトレーニングできる、筋力運動×脂肪分解解糖トレーニングメソッドでボディメイクの、体験コースです。10日間のメールサポート付き。東銀座店・秋葉原店・芝浦店からお好きな店舗をお選びください。

• 体験1回 or 月4回（1ヶ月）or 1ヶ月通い放題から選べる
• 3つのヨガコンセプトで、ココロとカラダをリセットするヨガスタジオ
• 「ストレス」「マインド」「ウェイト」のリセットで、自分自信と向き合って
• プロジェクションマッピングと音の演出の中で行うレッスンも
• 「銀座駅」C8出口より徒歩約1分、」B4出口より徒歩約2分
• 「銀座一丁目駅」「有楽町駅」より徒歩約4分

• 「1回」または「2回」のプランから選べる加圧トレーニング
• 短時間で効果的なトレーニングを行うダイエットプログラム
• 筋肉量を増加して、基礎代謝を上げて痩せやすい体質を目指す
• 最終受付19時。半年以上ご利用のない方も使える
• 「銀座一丁目駅」直結 /「銀座駅」A12出口徒歩3分

壁一面のアート・アロマの香りなど五感を刺激させる、女性限定ホットヨガ。平日or全日利用可、6回or12回通えるコースがあります。骨盤＆美脚ヨガなど多彩なコースで、初めての方でも楽しく続けられますよ！

• 平日昼3回・全日3回・平日昼8回・全日8回の4種クーポンから
• 骨盤＆美脚ヨガ、バレエヨガなど、多彩なコース
• 壁一面のアート、アロマの香りなど、五感を刺激しながら
• レベル設定なし。動画orインストラクターによる指導の2タイプ
• 「銀座駅」より徒歩約1分/女性限定

• 初心者の方のための、サルサダンス体験レッスン5回分
• 1ドリンク付きプラン（3回分 or 5回分）もご用意
• 基本ステップから丁寧に指導するので初めてでも安心
• 土日祝日も利用OK/最終受付19：00/男女利用可
• 「銀座駅」徒歩約8分/無料駐車場無

1回分 or 2回分から選べる加圧ダイエット。加圧トレーニングとは専用の加圧器具を使用し、腕や脚の付け根に各個人に合った適切な圧を掛けながら、適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法です。それを女性用にアレンジしたトレーニング内容で、効率的にメリハリボディを目指します。

開発に12年を費やした運動理論ALGO40。脂肪燃焼や筋肉量アップ、ヒップアップ、お腹周りなどのお悩みを、ゲストに合ったALGO40メゾットと栄養士などの専門家達が多角的にサポートして理想のボディへ導きます。